分析基準とは？
評価は１０点満点。分析パターンは２つ♪
「目的・スタイル別で分析」
あなたがどんな痩せ方をしたいかによって判断できるように各種ダイエット方法の特徴を５つのポイントで整理し、評価をしています☆
「ダイエットの特徴から分析」
運動量・即効性・食生活の改善・分かり易さ・脂肪燃焼はダイエットをする上で重要なポイントと考えています。そこでこれら５つの視点から話題のダイエット方法を分析しました＾＾
【分析１】
体を動かしたい女性、産後の体型戻しに悩んでいるママにおすすめです♪
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【分析２】
筋トレに興味のある女性、贅肉をそぎ落としたい方は要チェックです。
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【分析３】
食べることが好きな女性で体重に悩んでいる方にお勧めです。
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